تمامی فایل های موجود در مکتوب، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته به ما پیام دهید
دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک
فروشنده فایل
فروشنده فایل : 3174

دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک

فایل دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک با فرمت .ppt برای شما کاربر محترم آماده دریافت و دانلود می باشد

دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک

دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 5 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: powerpoint

تعداد صفحات: 55

حجم فایل:1,486 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 7,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • با دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک

     در خدمت شما عزیزان هستیم

    فرمت فایل پاورپوینت وقابل ویرایش با قیمت مناسب در خدمت شما عزیزان قرار دادیم.
    جهت دانلود فایل موارد زیرا بخوانید


    نام فایل:تمرین پلایومتریک
    فرمت فایل : :powerpointوقابل ویرایش
    تعداد اسلاید :55
    قسمتی از فایل :


    پيش از بحث در مورد تمرين پلايومتريك ارايه تعريفي از مفاهيم زير ضروري است:

    -قدرت (Strength)
    -سرعت توسعه نيرو  (Rate of force development)
    -توان (Power)قدرت به عنوان توانايي توليد نيرو تعريف مي شود(Stone et al 2001).

    چون نيرو كميتي برداري است داراي اندازه و جهت مي باشد.

    اندازه قدرت دامنه اي از 1 تا 100 درصد دارد و عضلات درگير جهت كاربرد نيرو را مشخص مي كند.قدرت مي تواند با 4 عمل عضلاني مختلف به كار رود:

    -ايزومتريك
    -درونگرا
    -برونگرا
    -پلايومتريك

    عوامل عصبي عضلاني درگير در توليد قدرت

    به كارگيري واحدهاي حركتي

    تواتر فعال شدن واحدهاي حركتي

    همزماني

    الگوي فعال سازي واحدهاي حركتي(فعال سازي درون عضلاني)

    الگوي عمل عضلاني (فعال سازي درون عضلاني)

    استفاده از انرژي كشساني و بازتاب ها

    مهار عصبي

    نوع واحد حركتي (نوع تار عضلاني)

    عوامل بيومكانيكي/آنترپومتريكي

    گستره سطح مقطع عضله

     

    برچسب ها: دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک خریدفایل تمرین پلایومتریک پاورپوینت تمرین پلایومتریک دانلودرایگان تمرین پلایومتریک پاورپوینت قابل ویرایش تمرین پلایومتریک
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.