تمامی فایل های موجود در مکتوب، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته به ما پیام دهید
جزوه آموزشی ورزش ایروبیک
خانه » عمومی » گوناگون » نمایش فایل
جزوه آموزشی ورزش ایروبیک
فروشنده فایل
فروشنده فایل : 3170

جزوه آموزشی ورزش ایروبیک

فایل جزوه آموزشی ورزش ایروبیک با فرمت .docx برای شما کاربر محترم آماده دریافت و دانلود می باشد

مقاله کامل آموزشی ورزش ایروبیک

دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 10 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.docx

فرمت فایل اصلی: docx

تعداد صفحات: 28

حجم فایل:315 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 36,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • (مقاله کامل آموزشی ورزش ایروبیک - انواع حرکت ها - نمونه ورزش ها - دارای فهرست مطالب)

    شناخت کامل ورزش ایروبیک
    تقسيم ‌بندي يك جلسه ايروبيك
    ورزش ایروبیک و فواید آن
    تاثیرات ایروبیک بر فاکتورهای آمادگی جسمانی
    بررسی تاثیر ذهنی و روانی ایروبیک
    توضیحات در مورد انواع ایروبیک و اهداف ورزش ایروبیک
    راهبردهای بهره بری از ایروبیک
    آموزش نام انواع حرکات و نحوه اجرای آنها
    آموزش کلی در مورد حرکات دست ها و بازوها
    ورزش هوازی چیست؟
    فواید ورزش هوازی
    نمونه هایی از ورزش های هوازی
    تاثیر ایروبیک برای بافت‌های عضلانی
    مهمترین فواید ایروبیک برای بدن
    ورزش هوازی در خانه
    مدار قدرت هوازی
    آموزش نام انواع حرکات و نحوه اجرای آنها
    تمرینات بدنسازی هوازی
    تمرینات کلاس ایروبیک
    حرکت هفت یا وی V
    برچسب ها: جزوه آموزشی ورزش ایروبیک
  

دسترسی سریع

دسته بندی ها

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.