قسمتی
از اسلایدها: از میوه ها و ترشی ها و شربات مثل شربت فواکه و شربت ریباس و
شربت زرشک آنچه میسر شود بخورد ولکن نه همان زمان که به منزل رسیده که بدن
بسیار گرم است بلکه بعد از زمانی که اندک از حرکت باز ماند و حرارت کم
گردید.
باید که بعد از این در جایگاه وزیدن نسیم بخوابد.
از نزدیکی کردن دوری نماید.
فهرست مطالب و اسلایدها:
در بیان حفظ الصحة
در تدبیر مسافر برّ
کسی که ناگزیر از پیاده روی در آفتاب است
فرونشاندن تشنگی و دور کردن زیان آن
چیزهایی که تشنگی را فرو می نشاند و مدتی دراز آن را دور می کند
تنظیم حرارت بدن
تب
هیپرترمی
گرمازدگی
دفع حرارت
فاکتورهای زمینه ساز برای عدم دفع حرارت عبارتند از
مکانیسم آسیب ناشی از گرمازدگی
نشانه ها وعلایم
پیشگیری
درمان