پاورپوینت مقابله با خلق منفی
نوع فایل:
پاورپوینت
قابل
ویرایش 41 اسلاید
قسمتی از اسلایدها:
- غمگيني
- اضطراب، نگراني و دلواپسي
- احساس گناه (وقتي كاري خوب پيش نمي رود، فرد افسرده احساس مي‌كند كه كوتاهي كردهو مقصر است).
- خشم و عصبانيت
- نوسان خلق (وضعيت روحي و حال فرد افسرده بدون دليل خاص يا با كمترين دليلتغيير مي‌كند و گاهي خوب و گاهي بد است).
- احساس در ماندگي(اعتقاد به اين‌كه هيچ‌كاري از دستش بر نمي‌آيد و هيچ‌كس نمي‌تواند به او كمك كند).
- احساس نااميدي (اوضاع هميشه همينطور خواهد ماند يا بدتر خواهد شد. آينده تاريك است و اميدي به آينده نيست).
- احساس بي‌تفاوتي (بي‌تفاوتي نسبت به نزديكان و كساني كه فرد آنها را دوست دارد).
فهرست مطالب و اسلایدها:
علايم افسردگي
شناسایي افكار منفي
بررسي خطاهاي شناختي
جمع‌بندي
برچسب ها:
پاورپوینت مقابله با خلق منفی مقابله با خلق منفی خلق منفی منفی