قسمتی از اسلایدها:

محصولات غلات (نان ، بیسکویت ، کیک و کلوچه ...) از مشهورترین محصولاتی هستند که در میان تمام طبقات جامعه به طور نزدیک مصرف می شوند .

بنابراین این محصولات باید کاملا طبیعی ، با کیفیت تغذیه ای خوب وبا قیمتی که در حد توان تمام قشرهای جامعه باشد ، عرضه شود.

بیشتر محصولات غلات امروزه به عنوان منبعی برای بالابردن ارزش تغذیه ای ، جهت ایجاد تنوع به کار می روند.

فیبرهای رژیمی نقش بسیار مهمی در تغذیه ایفا می کنند.

این فیبرها شامل سلولز ، همی سلولز،لیگنین، صمغ و موسیلاژ هستند.

فیبر رژیمی تشکیل شده از فیبر رژیمی کل total dietary fiber) ) که به دسته زیر تقسیم می شوند :

1- فیبرهای محلول (SDF )               مشهورند در بالابردن فشار خون

2- فیبرهای غیر محلول (IDF )            مشهورند در کاهش خطر سرطان کولون

فهرست مطالب و اسلایدها:

تعریف

مروری برمطالعات پیشین

اثرات مثبت افزودن فیبر به محصولات غلات

فعالیت انتی اکسیدانی فیبر

اثرات مثبت آنتی اکسیدانهای فیبر

فیبر رژیمی از آرد نارگیل