پاورپوینت Shoulder injuries
نوع فایل:
پاورپوینت
قابل
ویرایش 30 اسلاید
شانه
مفصل مستعد آسیب در شنا می باشد
90 درصد نیروی پیشبرنده در
شنا از اندام فوقانی است
استقامت
اندام فوقانی در شنا مهم است
10000تا
14000 متر شنا در روز
16000
چرخش در مفصل شانه در هفته
بسیاری
از چرخشهای شانه بکرات و بدون استراحت صورت می گیرد که منجر به آسیب میکروتروما می
گردد
ویژگی
های مکانیکی شانه آنرا بی ثبات می کند
مسافت
تمرین، نیازهای حرکت پیشروی و شلی ذاتی مفصل شانه آنرا مستعد آسیب می کند
مشکلات
شانه در 66 درصد از شناگران گزارش می شود
برچسب ها:
پاورپوینت Shoulder injuries Shoulder injuries پاورپوینت Shoulder پاورپوینت injuries injuries Shoulder