تمامی فایل های موجود در مکتوب، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته به ما پیام دهید
پاورپوینت تمرین پلایومتریک
فروشنده فایل
فروشنده فایل : 3179

پاورپوینت تمرین پلایومتریک

فایل پاورپوینت تمرین پلایومتریک با فرمت .ppt برای شما کاربر محترم آماده دریافت و دانلود می باشد

دانلود پاورپوینت با موضوع تمرین پلایومتریک دارای 55 اسلاید و با فرمت .ppt و قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد. 

دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 8 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: .ppt

تعداد صفحات: 55

حجم فایل:1,486 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 26,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش

  • دانلود پاورپوینت با موضوع تمرین پلایومتریک دارای 55 اسلاید و با فرمت .ppt و قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.

     

    تعداد اسلاید : 55 اسلاید
    فرمت فایل: پاورپوینت .ppt و قابل ویرایش
    آماده برای : ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس

     

    قسمتی از متن نمونه:

    تمرین پلایومتریک
    *
    مقدمه
    پيش از بحث در مورد تمرين پلايومتريك ارايه تعريفي از مفاهيم زير ضروري است:

    قدرت (Strength)
    سرعت توسعه نيرو (Rate of force development)
    توان (Power)
    قدرت به عنوان توانايي توليد نيرو تعريف مي شود(Stone et al 2001).

    چون نيرو كميتي برداري است داراي اندازه و جهت مي باشد.

    اندازه قدرت دامنه اي از 1 تا 100 درصد دارد و عضلات درگير جهت كاربرد نيرو را مشخص مي كند.
    قدرت مي تواند با 4 عمل عضلاني مختلف به كار رود:

    ايزومتريك
    درونگرا
    برونگرا
    پلايومتريك
    فعال شدن واحدهای حرکتی
    عضله تمرين نكرده نمي تواند به طور كامل فعال شود
    پيامد تمرين قدرتي فعال سازي بيشتر عضله و توليد قدرت بيشتر است.
    همزمانی
    همزماني واحدهاي حركتي، مكانيزم ديگري است كه توليد نيروي عضلاني را تحت تاثير قرار مي دهد.
    به هنگام فعال سازي طبيعي كم شدت، واحدهاي حركتي همزمان فعال نمي شوند.
    اما، در صورت نياز به قدرت بيشينه، واحدهاي حركتي همزمان فعال مي شوند.
    همزماني در حركات پرتابي عامل بسيار مهمي است.
    برچسب ها: خرید پاورپوینت خرید پاورپوینت خرید خرید پاورپوینت پاورپوینت تمرین پلایومتریک خرید خرید پاورپوینتپاورپوینت تمرین پلایومتریک خرید خرید پاورپوینت خرید پاورپوینت پاورپوینت تمرین پلایومتریک
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.