پاورپوینت رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان
نوع فایل:
پاورپوینت
قابل
ویرایش 21 اسلاید
حذف وعده های غذایی به خصوص صبحانه
خودداری از مصرف گوشت، لبنیات و سبزیجات
تمایل به مصرف غذاهای آماده Fast Food
مصرف بی رویه تنقلات غذایی کم ارزش
پرخوری اضافه وزن و چاقی
استفاده از روش های غلط کنترل وزن
پایین آمدن قند خون و نرسیدن گلوکز به مغز
\ اختلال در عملکرد مغز
\ کاهش کارآیی، یادگیری و تمرکز
دانش آموز \ در مدت
طولانی کمبود دریافت مواد مغذی و عوارض کمبود آن
راه حل
- صرف
شام در ساعات ابتدای شب
- خوابیدن به موقع و به
اندازه
- زودتر از خواب بیدار
شدن در صبح
- انجام نرمش قبل از صرف صبحانه
برچسب ها:
پاورپوینت رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان پاورپوینت رفتارهای تغذیه ای نوآموزان