تدسچی وکـالـون[1] (1996) رشد پس از سانحه را، تغییر روانشناختی مثبت تجربه شده در نتیجه مواجهه با موقعیت های آسیب زا تعریف کرده اند که شامل: افزایش قدردانی از زندگی، تنظیم اولویت های جدید در زنــدگی، احساس قوی­تر شدن، بهبود و افزایش روابط بین فردی و تغییرات معنوی مثبت می­باشد.

پرسشنامه رشد و تحول پس از سانحه یک پرسشنامه برای ارزیابی پیامد­های روانشناختی مثبت توسط افرادی که رویدادی آسیب­زا را در زندگی خود تجربه کرده اند می باشد.

 این پرسشنامه توسط تدسچی (1996) معرفی شد که شامل 21 سوال و 5 مولفه (شیوه های جدید، در ارتباط با دیگران، قدرت شخصی، ارزش زندگی و تغییر معنوی) می باشد.

روش نمره گذاری مقیاس رشد پس از سانحه به صورت طیف لیکرت است. نمرات مقیاس از صفر (من این تغییر را به خاطر تاثیر رویداد استرس زا نمی دانم) تا پنج (من این تغییر را به میزان خیلی زیادی به عنوان تاثیر رویداد استرس زا می دانم) است.  

همچنین دامنه نمرات آزمودنی از صفر تا 105 بوده و هرچه نمره بالاتر باشد میزان رشد پس از سانحه در آزمودنی بیشتر می باشد.