دانلود پاورپوینت مواد غذایی و گروه های غذایی
دسته بندی: Powerpoint
نوع فایل: ppt (قابل ويرايش و آماده پرينت)
تعداد اسلاید: 31 اسلاید
قسمتی از متن فایل دانلودیمواد غذاییمواد غذایی لازم برای بدن عبارتند از :uپروتئین هاuهیدرات های کربنuچربی هاuمواد معدنیuویتامین هاuتغذیه صحیحuتغذیه صحیح يعني خوردن و دریافت مقدار لازم و کافی از هردسته مواد غذاییuتوجه به متفاوت بودن نیاز های تغذیه ای در افراد مختلفuعوامل موثر بر اين تفاوت ها: سن ، جنس ، میزان فعالیت فرد ، شرایط محیطی و سلامت یا بیماریuتعيين و تامين نیازهای تغذیه ای متناسب با شرايط فرديuکربوهیدرات هاuکربوهیدرات ها مهمترین منابع تامین انرژیuبه طور معمول بالاترین درصد مصرفی ،در مجموع غذاهای روزانهuنان و غلات شناخته ترین منابع غذایی کربوهیدرات ها شامل : انواع قندها (کربوهیدرات های ساده )، نشاسته (کربوهیدرات پیچیده) ، و سبزیجات (کربوهیدرات هاغیر قابل هضم یا فیبر )uپروتئین هاuمسئول رشد و حفظ ساختار بدنuاز اجزایی به نام اسید آمینه تشکیل شده اندuلزوم دريافت اسید های آمینه هاي ضروري ازطریق مواد غذایی پروتئینیuشناخته ترین منابع پروتئین : گوشت سفید و قرمز
برچسب ها:
download-PowerPoint-mavad-ghazaei-va-goruh-haye-ghazaei