تمامی فایل های موجود در مکتوب، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته به ما پیام دهید
دانلود پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام
خانه » عمومی » گوناگون » نمایش فایل
دانلود پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام
فروشنده فایل
فروشنده فایل : 3175

دانلود پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام

فایل دانلود پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام با فرمت .ppt برای شما کاربر محترم آماده دریافت و دانلود می باشد

دانلود پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام نوع فایل:power point قابل ویرایش:18 اسلاید قابل ویرایش:2 اسلاید انگلیسی قسمتی از اسلایدها: 1- در يك زمان فقط يك كار را انجام دهيد تا فشارهاي وارد بر خود را كاهش دهيد. 2- پيشنهادهاي ديگران در كمك به خود را بپذيريد. 3- توانايي هاي خود را بشناسيد و بيش ا

دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 4 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: pptx

تعداد صفحات: 18

حجم فایل:1,429 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 26,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • دانلود پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام

    نوع فایل:power point

    قابل ویرایش:18 اسلاید

    قابل ویرایش:2 اسلاید انگلیسی



    قسمتی از اسلایدها:

    1- در يك زمان فقط يك كار را انجام دهيد تا فشارهاي وارد بر خود را كاهش دهيد.

    2- پيشنهادهاي ديگران در كمك به خود را بپذيريد.

    3- توانايي هاي خود را بشناسيد و بيش از حد از خود انتظار نداشته باشيد.

    4- با يك نفر صحبت كنيد. كارهايي را انجام دهيد كه برايتان لذت بخش و شادي آفرينند.

    5- نيروي خشم خود را خالي كنيد، مثلاً با فرياد زدن، جيغ كشيدن يا مشت زدن بر بالش.

    6- از موقعيت هاي پر استرس دوري كنيد.

    7- سعي كنيد اوقات خود را با كساني بگذرانيد كه مصاحبت با آنها برايتان لذت بخش باشد و نه با كساني كه انتقاد كننده و خرده گيرند.

    8- آرام نفس بكشيد، به طوري كه قسمت پائيني شـُش هاي خود را به تحرك واداريد.

    9- تكنيك هاي آرامش بخش را به كار بريد.

    10- يك واكنش نسبت به استرس، خشمگين شدن است. درباره نحوه غلبه بر خشم خود بيشتر بياموزيد.





    فهرست مطالب واسلایدها:

    مطالعه موفق در هشت گام

    جدول ارزیابی مهارتهای مطالعه

    خان اول روند های یادگیری

    ساختار مطالعه

    مرور

    اضطراب و مطالعه

    راههای كاهش اضطراب

    شناخت استرس

    برخي از نشانه هاي استرس عبارتند از

    تكنيك هايي را براي كاهش استرس

    سبكها و عادات مطالعه
    برچسب ها: دانلود پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام پاورپوینت مطالعه موفق در هشت گام مطالعه موفق در هشت گام دانلود پاورپوینت مطالعه موفق دانلود پاورپوینت مطالعه موفق هشت گام دانلود پاورپوینت مطالعه در هشت گام دانلود پاورپوینت موفقیت در هشت گام
  

دسترسی سریع

دسته بندی ها

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.