تمامی فایل های موجود در مکتوب، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته به ما پیام دهید
دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش
خانه » عمومی » گوناگون » نمایش فایل
دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش
فروشنده فایل
فروشنده فایل : 3175

دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش

فایل دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش با فرمت .ppt برای شما کاربر محترم آماده دریافت و دانلود می باشد

دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش نوع فایل: power point قابل ویرایش 29 اسلاید قسمتی از اسلایدها: تعریف استرس: استرس یک مفهوم کاملاٌ روشن نیست که بتوان با استفاده از چند واژه آن را تعریف کرد، چرا که در وهله اول مفهومی است ذهنی و ادراکی با این حال می توان آن را هر نوع تغ

دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 4 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: pptx

تعداد صفحات: 29

حجم فایل:340 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 26,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش

    نوع فایل: power point

    قابل ویرایش 29 اسلاید



    قسمتی از اسلایدها:

    تعریف استرس:

    استرس یک مفهوم کاملاٌ روشن نیست که بتوان با استفاده از چند واژه آن را تعریف کرد، چرا که در وهله اول مفهومی است ذهنی و ادراکی با این حال می توان آن را هر نوع تغییری دانست که باعث می شود ما به لحاظ جسمی و روانی آزرده و ناراحت شویم.





    فهرست مطالب و اسلایدها:

    تعریف استرس

    نشانه های جسمی استرس

    نشانه های روانی استرس

    نشانه های هیجانی استرس

    نشانه های رفتاری استرس

    ویژگی های افراد مقاوم در برابر استرس

    روشهای مقابله و کنترل استرس

    روشهای مقابله و کنترل استرس بهبود ا لگوی خواب (ادامه)

    مها رت های "نه" گفتن و مقاومت در برابر فشار گروه

    روشهایی برای “ نه” گفتن

    مهارت حل مسئله و تصميم گيری

    افرادي که فاقد مهارت حل مسئله و تصميم گيري اند معمولاً

    فرايند حل مسئله از مراحل زير تشکيل شده است

    مها رت های بر قراری ارتباط موثر

    الف - مها رت های جلو گیری از سوء تفاهم

    با تمرین کردن و آموختن روش های زیر می توانید مانع از بروز سوء تفاهم و ارتباط مبهم شوید

    ب - مها رت های ابراز وجود
    برچسب ها: دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش مهارت های مقابله با استرس و روش های کاهش مقابله با استرس و روش های کاهش استرس و روش های کاهش مقابله با استرس استرس
  

دسترسی سریع

دسته بندی ها

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.