دانلود پاورپوینت مدیریت استرس
قابل ویرایش 22 اسلاید
قسمتی از اسلایدها:
واكنش
بـدن به اتفـاقات، به وسيــله توليد هورمونها و توسط ناقلهاي عصبي مختلف
ايجاد ميشود كه موجب آمــادگي و برانگيختگي بـدن براي دفاع و مقابله با
مشكلات ميگردد. درجـات ضعيـف تا متوسطي از استرس و تنش عصبـي ميتوانـد
موجـب افــزايش و بهبــود عملكــرد فـرد شود. افــزايش استــرس در ابتدا موجــب افزايش عملـكرد فرد مي شود كه به اين نـوع از استرس ، استــرس خوب گفته ميشود.
فهرست مطالب و اسلایدها:
استرساسترس وعلایم جسمی وروانی علل ايجاد استرس و فشارهاي عصبيرابطه بين استرس و عملكردقله استرسيـازده استراتژي مختلف براي كاهش فشارهاي عصبي و استرس
برچسب ها:
download-PowerPoint-modiriyat-esteres