تمامی فایل های موجود در مکتوب، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته به ما پیام دهید
دانلود تحقیق درمورد فیزیولوژی ورزشی
فروشنده فایل
فروشنده فایل : 3174

دانلود تحقیق درمورد فیزیولوژی ورزشی

فایل دانلود تحقیق درمورد فیزیولوژی ورزشی با فرمت .doc برای شما کاربر محترم آماده دریافت و دانلود می باشد

دانلود تحقیق درمورد فیزیولوژی ورزشی

دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 7 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: .doc

حجم فایل:117 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 7,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • با دانلود تحقیق در مورد فیزیولوژی ورزشی در خدمت شما عزیزان هستیم.این تحقیق فیزیولوژی ورزشی را با فرمت word و قابل ویرایش و با قیمت بسیار مناسب برای شما قرار دادیم.جهت دانلود تحقیق فیزیولوژی ورزشی ادامه مطالب را بخوانید.

    نام فایل:تحقیق در مورد فیزیولوژی ورزشی

    فرمت فایل:word و قابل ویرایش

    تعداد صفحات فایل:32 صفحه

    قسمتی از فایل:

    فهرست مندرجات  نیروی ماهیچه استقامت ماهیچه انعطاف ماهیچه استقامت قلبی و ریوی

    فیزیولوژی ماهیچه منابع انرژی

    سامانه ATP-Pc

    سامانه اسیدلاکتیک

    سامانه هوازی

    برگشت به حالت اولیه و وام اکسیژن

    فیزیولوژی گردش خون

    فیزیولوژی تنفس

    حجم جاری و تهویه ریوی

    منابع


    مقدمه :

    فیزیولوژی ورزشی به ۴ بخش عمده تقسیم می‌شود:

    1-آمادگی جسمانی

    2- فیزیولوژی عضلات

    3-فیزیولوژی گردش خون

    4- فیزیولوژی تنفس

    بدن انسان برای اینکه بتواند نقش خود را به طور مؤثر در زندگی ایفا کند باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشد یعنی به طور مداوم انرژی لازم را در اختیار داشته باشد تا بتواند وظایف خود را به نحو احسن انجام دهد. وقتی سخن از آمادگی جسمانی به میان می‌آید مقصود از آن داشتن چنان قلب ، رگ‌های خونی و شش‌ها و ماهیچه‌هایی است که بتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند و با شور و نشاط تمام در فعالیت‌ها و تفریحات سالمی شرکت کنند که افراد عادی و غیر فعال از انجام آنها ناتوانند. عوامل متعددی در آمادگی جسمانی مؤثر است اما چهار عامل بیش از عوامل دیگر در این میان ایفای نقش می‌کنند این عوامل عبارت‌اند از (نیروی ماهیچه، استقامت ماهیچه، انعطاف ماهیچه و استقامت قلبی ریوی)

    نیروی ماهیچه

    همانطور که می‌دانید حدود ۴۰ درصد وزن بدن را ماهیچه تشکیل می‌دهد این عضلات در خود تولید انرژی می‌کنند که این نیرو، نیروی ماهیچه نامیده می‌شود که البته قابل اندازه‌گیری نیز هست. مهم‌ترین عامل شناخته شده در آمادگی جسمانی استعداد و توانایی عضلات در وارد کردن نیرو یا مقاومت در برابر آن است. تمرینات قدرتی از عواملی است که سبب حجیم شدن تارهای عضلانی می‌شود و توانایی فرد را در کاربرد نیروی تولید شده افزایش می‌دهد. قدرت ماهیچه اهمیت بسیاری در ورزشهای مختلف و البته فعالیت‌های روزانه دارد بسیاری از مردان و حتی زنان از عضلات بازو و سرشانه ضعیفی برخوردار هستند که باعث ضعف در فعالیت‌های ورزشی و روزانه و ایجاد درد و بیماری در سنین بالا می‌شود.


    برچسب ها: دانلود تحقیق درمورد فیزیولوژی ورزشی تحقیق درمورد فیزیولوژی ورزشی دانلود تحقیق فیزیولوژی ورزشی دانلود تحقیق فیزیولوژی ورزشی
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.