عنوان: خستگی و بازگشت به حالت اولیه (ریکاوری)
قالب: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 27
خستگي ارگان هاي بدن (شنوايي، بينايي و...)
خستگي عضلاني: كاهش ظرفيت اجراي يك فعاليت عضلاني در اثر كاهش انرژي ذخيره، تجمع پروتون ها و كاهش نوروترانسميترها (در اثر فعاليت هاي طولاني مدت يا شديد و آسيب و...)
خستگي روحي: در اثر تنش هاي عصبي، فعاليت هاي فكري، اضطراب، هيجان، تكرار يك فعاليت يكسان، يادگيري موضوعات مشكل و ... كه با احساس واماندگي و نياز به استراحت مشخص مي شود.
برچسب ها:
خستگی ریکاوری حالت اولیه تمرین انرژي ذخيره خستگي عضلاني تنش هاي عصبي فعالیت های ورزشی