پاورپوینت اصول نسخه نویسی ورزشیقابل ویرایش 62 اسلایدفهرست مطالب و اسلایدها:اصول نسخه نویسی ورزشیExercise IS Medicineورزش مطلقا ممنوع Contraindication Absoluteمنع نسبي ورزش Contraindications Relativeارزیابی پیش از شروع ورزشاجزاي معاينات قبل از ورزششرح حال وتاریخچه طبيمعاينه فيزيكياقدامات پاراكلينيكانجام تست ورزش ضروریاصول علمی تجویز ورزش در سالمندانبرنامه هرجلسه تمرین ورزشیاثرات گرم کردناثرات سردکردننسخه ورزشیفواید تمرینات كششيتمرینات كششيتمرینات كششي یا انعطاف پذیرینکات قابل توجه تمرینات كششيتمرینات كششي خاص-برای مشکلات عضلانی اسکلتیتمرینات هوازی یا ایروبیکفوایدتمرینات هوازی یا ایروبیکاصول یک برنامه ورزشی هوازیتعیین شدت تمرین هوازیساده ترین وسالم ترین ورزش هوازی پیاده روی استنکات قابل توجه تمرینات هوازی وپیاده رویتمرينات قدرتي-تقویتیاصول یک برنامه ورزشی مقاومتيایمنی تمرینات قدرتيتمرینات تعادلیعلائمی که بایدورزش را متوقف کنیدسرد کردن
برچسب ها:
PowerPoint-Osol-noskhe-nevisi-varzeshi