پاورپوینت ريكاوری بازگشت به حالت اوليه قابل ویرایش 28 اسلاید فهرست مطالب و اسلایدها: انواع خستگي فازهاي فعاليت علائم خستگي چند اصطلاح طبقه بندي بار تمرين وجبران مدل سازگاري مدل تمرين بيش ازحد كنترل پاسخهاي تمرين فوايد دوره بازگشت به حالت اوليه ساعت زيستي و سازگاري بدن استراحت فعال وغير