پاورپوینت اجتناب نوع فایل: پاورپوینت قابل ویرایش 10 اسلاید در کوتاه مدت، اجتناب شناختی و رفتاری سبب آرامش می گردد. اما در بلند مدت: افکار مزاحم اجتناب باقی ماندن افکار بصورت اولیه اجتناب رفتاری در طولانی مدت سبب محدودیت در فعالیتها و عملکرد فرد می شود. مرور تكاليف جلسه آخر آ