دانلود پاورپوینت برچسب محتوای غذايی مواد مصرفی را بخوانيد
نوع فایل: power point
قابل ویرایش 27 اسلاید
قسمتی از اسلایدها:
حداكثر مصرف كلسيم و ويتامين D
حداكثر مصرف كلسيم براي سن بالاي يك سال 2500mg است.
براي زير يك سال حداكثري تعريف نشده است.
حداكثر مصرف ويتامين D 800 واحد روزانه است مگر پزشك تجويز كند.
فهرست مطالب و اسلایدها:
نياز به كلسيم با سن تغيير ميكند
با افزايش سن نياز به ويتامين D بيشتر مي شود
مقادير پيشنهادي مصرف كلسيم و ويتامين D
حداكثر مصرف كلسيم و ويتامين D
درصد تامين نياز روزانه با فراورده هاي مختلف لبني
تامين كلسيم روزانه: گروه سبزيجات
تامين كلسيم روزانه: گروه ميوه
تامين كلسيم روزانه: گروه گوشت و حبوبات
منابع ويتامين D
Fiber
سديم زياد
پروتئين زياد
شير سويا
ويتامين D براي جذب كلسيم ضروري است
هر بار بيش از 500 mg كلسيم نخوريد
غذا مهم است
برچسب ها:
download-PowerPoint-barchasb-mohtavaye-ghazaei-mavad-masrafi-ra-bekhanid